Conteúdo 4: Receita Rápida e Saudável (Até 15 Minutos)


Receita Rápida e Saudável (Até 15 Minutos)

Título: Almoço Saudável em 15 Minutos? Sim! 🥗

Texto:

A falta de tempo não é mais desculpa para comer mal! 

Experimente este Bowl de Quinoa com Legumes e Abacate. 

Rápido, nutritivo e delicioso.

Ingredientes:

1 xícara de quinoa cozida

Mix de legumes (brócolis, cenoura, vagem) cozidos no vapor

1/2 abacate em cubos

Frango desfiado ou grão de bico

Azeite, limão, sal e pimenta a gosto.

Preparo:

Misture todos os ingredientes em um bowl, tempere e sirva! Prático, né?

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